Cara Minum Madu yang Benar

  • 0

Cara Minum Madu yang Benar

Category : Madu Asil

cara menyajikan madu

Cara Minum Madu yang Benar – Madu adalah bahan makanan yang telah lama terbukti memiliki kandungan yang baik untuk tubuh, bermanfaat untuk meningkatkan kebugaran tubuh dan pengobatan. Hingga saat ini para peneiliti masih terus menggali manfaat madu bagi tubuh karena kandungannya yang sangat unik. Saat ini, setidaknya ada banyak manfaat madu asli yang telah kami bahas pada bahasan Manfaat Madu Asli.

Untuk mendapatkan manfaat madu secara optimal, Dr dr Anna Khuzaimah yang merupakan kepala dari Balai Kesehatan Tradisional Masyarakat (BKMT) memiliki tips untuk mengkonsumsinya.

Menurutnya, hal pertama yang harus dilakukan saat mengkonsumsi madu adalah dicampur dengan air hangat atau air dingin dahulu. Tujuannya adalah agar madu menjadi lebih mudah untuk dicerna oleh tubuh manusia. Campurkan satu atau dua sendok madu ke dalam satu gelas air putih dan diaduk secara merata dan kemudian meminumnya.

Penting: Jangan menggunakan air yang terlalu panas atau terlalu dingin karena sedikit banyak akan merusak beberapa kandungan pada madu meski madu tersebut tetap memiliki manfaat karena tidak semua kandungan pada madu akan rusak.

“Kalau orang mau menggunakan madu dengan dicampur-campur dengan tujuan untuk mendapatkan manisnya (seperti membuat kue dan lainnya) sebetulanya tetap boleh. Tetap akan ada manfaat nutrisi dari madu tersebut yang bermanfaat bagi tubuh, namun akan ada beberapa kandungan lainnya yang tidak dapat diserap dengan baik. Jika ingin memaksimalkan fungsi madu, maka sangat disarankan untuk mencampurnya dengan air putih,” jelas dr Anna seperti yang dikutip dari DetikHealh.

Sedangkan cara minum madu rasulullah yang berdasarkan beberapa sumber artikel adalah mengambil madu tersebut secara langsung dan kemudian mengulumnya ke dalam mulut beliau hingga madu tersebut nantinya bercampur dan lumer dengan air liur beliau. Hal ini karena madu kaya akan fruktosa yang telah terbukti jika dicampur dengan air liur maka akan mudah larut dan dicerna oleh lambung.

Namun, jika Anda merasa eneg maka dapat menggunakan air putih seperti yang telah dijelaskan oleh dr Anna.

Sedangkan waktu yang paling baik untuk mengkonsumsi madu adalah di saat pagi hari sebelum sarapan dan malam hari menjelang tidur secara teratur. Selain kedua waktu tersebut, madu juga baik dikonsumsi kapan saja. Madu yang dikonsumsi di pagi hari secara teratur dapat membantu penyembuhan dan mencegah penyakit maag karena madu dapat melapisi dinding lambung.

Setelah mengetahui Cara Minum Madu yang Benar maka hal selanjutnya adalah mendapatkan madu yang asli dan berkualitas tinggi. Saat ini kami menjual madu asli, berkualitas tinggi dan bergaransi 100% uang kembali. Madu asli tersebut dapat langsung di order langsung di:

Lihat Madu Super Seribu Bunga


Leave a Reply