Manfaat Madu Bagi Tubuh Manusia

  • 0

Manfaat Madu Bagi Tubuh Manusia

Category : Madu Asil

manfaat madu bagi tubuh manusia

Manfaat Madu Bagi Tubuh Manusia – Madu telah sejak lama digunakan untuk pengobatan, kecantikan dan menyembuhkan keluhan-keluhan lainnya pada tubuh. Madu memang memiliki jutaan khasiat atau manfaat yang luar biasa untuk kesehatan. Manfaat madu bagi manusia ini senada dengan firman Alloh di dalam Al Qur’an pada surat An-Nahl ayat 68-69 seperti yang dikutip berikut:

“Dan Tuhanmu mewahyukan kepada lebah: Buatlah sarang-sarang di bukit-bukit, di pohon-pohon kayu, dan di tempat-tempat yang dibuat manusia. Kemudian makanlah dari tiap-tiap (macam) buah-buahan dan tempuhlah jalan Rabbmu yang telah dimudahkan (bagimu). Dari perut lebah itu keluar minuman (madu) yang bermacam-macam warnanya, di dalamnya terdapat obat yang menyembuhkan bagi manusia….”(QS. An-Nahl [16]: 68-69).

Berikut adalah beberapa manfaat madu bagi tubuh manusia seperti yang dikutip dari healthmeup.com:

  • Mencegah Diabetes. Madu memiliki kandungan senyawa gula alami yang jauh lebih aman untuk dikonsumsi dibandingkan gula pasir atau sukrosa. Hal ini karena madu memiliki indeks glikemiks yang lebih rendah jika dibandingkan gula seperti yang disebutkan pada penelian Shambaugh et al., pada tahun 1990. IG atauindeks glikemiks adalah ukuran untuk menyatakan kecepatan suatu makanan dalam meningkatkan kadar gula dalam darah. Artinya, dengan mengganti gula dengan madu maka akan menurunkan resiko penyakit diabetes dan mengandalikan kadar gula dalam darah.
  • Meningkatkan Stamina. Dulu, para atlit di Yunani diketahui selalu mengkonsumsi madu dan telur untuk meningkatkan stamina dan energi sebelum bertanding. Hal inipun dibuktikan dengan sebuah penelitian yang melibatkan 39 orang atlit yang hasilnya menyatakan bahwa atlit yang diberi asupan protein dan madu memiliki energi dan stamina yang lebih baik dibandingkan mereka yang hanya memperoleh asupan protein. Untuk itu, konsumsilah satu sendok madu di pagi hari secara rutin jika ingin memperoleh stamina yang optimum. Oleh sebab itu, jika ingin memiliki stamina dan energi optimum, rutinlah mengkonsumsi satu sendok madu di pagi hari.
  • Madu dapat membantu dalam meningkatkan kekebalan pada tubuh atau daya tahan dan mengurangi kelelahan pada otot.
  • Untuk ibu hamil, madu dapat membantu mengurangi dan menyembuhkan morning sickness (penyakit pagi hari pada ibu hamil).
  • Mengkonsumsi madu secara rutin dapat meningkatkan penyerapan kalsium dan hemoglobin sehingga dapat membantu melawan anemia (kekurangan darah).
  • Madu dapat membantu dalam menurunkan kolesterol dan meningkatkan HDL atau kolesterol baik yang dibutuhkan tubuh.
  • Mengkonsumsi madu secara teratur dapat membersihkan sistem pernafasan dari lendir
  • Madu dapat membantu dalam memodulasi pada sistem kekebalan tubuh dan mencegah terulangnya infeksi.
  • Madu memiliki peran yang penting dalam mengelola obesitas. Dalam hal ini, madu akan dapat membantu mempercepat terjadinya metabolisme pada tubuh yang pada akhirnya membantu tubuh untuk membakar lemak lebih banyak.

Masih banyak manfaat madu lainnya yang terkandung pada madu asli. Madu asli, tanpa campuran dan pengawet dapat dibeli langsung di Maduasli.id. Berikut adalah daftar madu asli dan bebas pengawet:

Lihat Madu Super Seribu Bunga – Madu asli dikemas secara alami, bebas pengawet, tanpa campuran apapun dan garansi 100% uang kembali.

Lihat Madu Kelengkeng Seribu Bunga – Madu asli dikemas secara alami, bebas pengawet, tanpa campuran apapun dan garansi 100% uang kembali


Leave a Reply